
瑶柱,俗称来自干贝。功能滋阴补肾、健脾调中。它还含丰富蛋白质和少量碘质,功效与海藻、海带接近。用瑶柱,香菇和芋头做一款"瑶柱芋头糕"有着浓郁的香味,味道更可口、更鲜美。
- 中文名称 瑶柱芋头糕
- 主要食材 200g粘米粉25g瑶柱
- 口味 咸鲜
- 辅料 30g水发香菇
制作材料
主料
已滑兴附商价压 200g粘米粉25g瑶柱30g水发香菇
制作步骤
1准备粘米粉和芋头
2准备香菇,瑶柱,香肠(呵呵,做的时候忘记放入香肠了)
3将瑶柱用水泡浸几分钟然后用手搓碎,其他食材切丁。
4炒锅热油将瑶柱香菇爆香。
5200克的粘米粉用250ml的冷水调成米浆。加适量的盐调味。
6将拌均匀的米浆放入所有的食材里拌均匀。
7准备一个玻璃耐高温容器并刷上一层油。
8将拌均贵观匀的米浆和食材一起倒入越用巴有挥容器里,放入微波炉叮四分钟即熟。
9可以切小块煎香。这款煎好宪除须述分的"瑶柱芋头糕"皮脆糕香。味道鲜美。非常不错。
小贴士
来自 如果掌握不好微波炉的时间,最好用蒸的方法。