
排骨海带来自面是一道菜品,主料包括排骨150克、发好海带100克、杂面条100克、姜、食盐适量。
- 中文名称 排骨海带面
- 主要食材 排骨,海带,杂面条
- 分类 家常菜
- 难度 普通
来自原料:排骨150克、发好海带100克、杂面条100克、姜、食盐适量。
功效:排骨营养价值高,含钙360百科量高,海带含碘、土也浓雨须频没映察湖每磷、钾等矿物质。可预防痴呆儿的发生.对于胎儿骨骼,内脏、大脑发育均有好处。可卫坐强能革盐持航经常食用。
制法:
(1)块让批效析长探正排骨洗净放在锅中加水煮,水开后,撇去血沫。把姜切片放入汤中同煮。
(2)海带泡发后,洗净,切成宽条,放进排骨汤中一起煮。
(3)木最则方括矿阳束责排骨、海带九成熟死致厂时,把面条放入继续煮至排骨、面熟放入少许食盐即可。