长白山山里红

长白山山里红又名山楂，是长白山盛产的经济野果之一。为蔷薇科落叶小乔木，树皮暗灰色，有浅黄色皮孔，小枝紫褐色，单叶互生或于短枝上簇生督跑游构提绝委，叶片宽卵形。

形态特征

　　长白来自山山里红为蔷薇科落叶小乔木，树皮暗灰色，有浅黄色皮孔，小枝紫褐色，单叶互生或于短枝上簇生，360百科叶片宽卵形，伞房花序，花白色，后期变粉红色，果实球形，熟后深红色，表面具淡色小斑点。[1]

　　长白山山里红生于海拔400-1市们范云进气年000米间的向阳山坡、杂木林缘、灌丛间、蔬林钢美龙王边香足内。

　车器难预化　主要分布于长白山区各县。

　　长白山山里红性味甘酸、微温，有来自开胃消食、化滞消积、活血化瘀，360百科收敛止痢之功效。中医学察认为长白山山里红能扩张冠状动脉、舒张血管、增加血流量，可改善心脏活力，兴奋中枢神经系统，具有降血脂、降血你孙尼光手总压、强心、抗心律不齐等作用。[1]

　　食疗方法

　　长白山山里红的食疗方法很多，下面介绍两则:

　　1.新鲜长白山山里红60克，洗净捣碎，用砂锅煎成浓汁后去渣，加入淘净的粳米100克煮粥，熟后调入10克白砂糖即可食用。具有健脾胃、消积食、散瘀血的功效;

　　2.新鲜长白山山里红10颗，洗净捣碎，加白糖30克，煮烂后食用，每天1次，的互伤料项吧对高血压、高血脂有明显疗效。

　　长白山山里红花期5~6个月，果期7~10月。[1]

　　据测试，每100克扬肉教道音层光线行状长白山山里红中含维生素C89毫克，含钙80毫克。此外，长白山山里红还富含有糖、胡萝卜素蛋白质、苹果酸及各种矿物质。[1]