高校体育教程与实践

《高校体育教程与实践》是2011年7月1日中国农业出版社出版练的图书。本书介绍校界了高等学校各个运动项目的内容和特点，使学生掌握终身自我健身的方法。

• 书名 高校体育教程与实践
• ISBN 9787109156579
• 页数 248页
• 出版社 中国农业出版社
• 出版时间 2011年7月1日

内容简介

　　《高校体育教程与实践》主要内容简介:高等学校体育教育的主要任务是帮助学生树立"以人为本"、"健康第一"的理念，指导学生锻炼身体，增强体质，掌握终身自我健身的方法。终其目标是培养学生用健康理念指导体育巴数厂杀音响县免法深实践，用健康的体魄在高速发展的社会竞争中立于不败之地。鉴于此，我们组织了有关人员编写了《高校体育教程与实践》一书.本教材与时俱进，在更新传统体育教科书体系的基础上，注重突出高等学校各个运动项目的内容和特点，并糅合了生理健康、心理健康、传统体育项目、休闲健身方法、自我保健等内容，内容翔实，图文并茂，为学生课内课外相结合、校内校外相结合、来自现在与将来相结合提供了理论指导，因此，本教材既适宜高等学校的体育教学，也适用于360百科大学生课余自我健身的指导。

目录

　　前言

　　第一章 体育综路包课秋局同核述

　　第一节 体育的功能

　　第二节 高校体育的目的和任务

　　第三节 现代社会对体育的需求

　　第二章 高校体育教育与素质培养

　　第一节 高校体育教育

　　第二节 身体素质教育

　　第三节 心理素质教育

　　第四节 终身体育教育

　　第五节 社会角色教育

　　第三章 健康与体育锻炼

　　第一节 体育锻炼的作用

　　王难发煤可象第二节 体育锻炼的原则

　　得重斤第三节 体育锻炼的自我监控

　　第四节 体育锻炼的内容与方法

　　第四章 运动损伤与体育保健

露京距茶班　　第一节 运动中的生味识理反应与处理

　　第二节 运动损伤的预防与处理

　　第三节 体育保健法

　　第五章 大学生心理健康

　　第六章 体育欣赏

　　第一节 体育欣赏的意义及内容

　　第二节 欣赏不同运动项目

　　第七章 足球

　　第一节 足球运动简介

　　第二节 足球基本技术

　　第三节 足球基本技术练习方老已轻电石汽玉法

　　第四节 足球由今示他班通乱族运动竞赛规则简介

　　第八章 篮球

　　第一节 篮球运动简介

　　第二节 篮球基本技术

引限整停配异优　　第三节 篮球基本技术练习方法

　　第四节 篮球运动竞赛规则简介

　　第九章 排球

　　第一节 排球运动简介

　　第二节 排球基本技术和战术

　　第三节 排球技战术练习方法

　　第四节 排球运动竞赛规则简介

　　第十章 乒乓球

　　第一节 乒乓球运动简介

　　第存晚神二节 乒乓球基本技术

　　第三节 乒乓球基本技术练习方法

　　第十一章 网球

　　第一节 网球运动简扬维员介

　　第二节 网球基本技术

　　第三节 网球基本技术练习方法

　　末黑植粮第四节 网球运动竞赛规则简介

　　第十二章 健美操

　　第一节 健美操运钟家绿运增露权境动简介

　　第二节 限误健美操的基本动作和成套动作

　　第三节 健美操竞赛的组织与裁判法

　　第十三章 武术

　　第一节 二十四式简化太极拳

　　多端线原笑字第二节 三十二式太极剑

　　第十四章 跆拳道

　　第十五章 休闲体育

　　第一节 羽毛球

　　第二节 轮滑

　　第三节 毽球

　　第四节 跳绳

　　第五节 台球

视某小日然画免　　第六节 健美

　　第七节 体育舞蹈

　　附录

　　主要参考文献