马蹄燕窝

马蹄燕窝是一道菜品，主料为燕窝、马蹄。

• 中文名称 马蹄燕窝
• 主要原料 燕窝，马蹄
• 是否含防腐剂 否
• 主要食用功效 清热润肺，美颜润肤，纤体瘦身
• 配料 胡萝卜

品名

　　马蹄燕窝

规格

　　3克、5克

主料

　来自　燕窝3克/5克、马蹄2个

配料

　　胡萝卜2段

调料

　　冰糖水适量

做法

　　1、将3g/5g燕窝炖煮好备用。

　　2、马蹄、胡萝卜切成1cm小丁。

　　3、加水和糖隔水蒸15分钟。

　　4、之后取出来，蒸好的马蹄和胡萝卜放变入金碗，挑选几颗放入燕窝中点缀。