蚬肉番茄南瓜汤

蚬岁落例断燃肉番茄南瓜汤是一道菜品，主要原料有速冻蚬肉，番茄，南瓜，瘦肉。

• 中文名称 蚬肉番茄南瓜汤
• 主要食材 速冻蚬肉
• 作用 预防感冒
• 食材 南瓜

制作原料

　　速冻蚬肉225来自克，番茄5个，南瓜750克，瘦肉3360百科00克，姜4片，葱2段，盐适量。

菜式创意

　　南瓜营养丰富，有预防感冒的落校航集参才观最烟止形作用，在这样易发感冒的季节不防多吃些。

制作方法

　　1、蚬肉解冻后洗干净。烧滚适量水，放入2片姜及葱，把蚬肉氽烫后，再洗干净。

　　2、番茄去籽后去引赶将认工合损洗干净。

　　3、南瓜去皮、去籽后洗干净，切块。

　　4、洗干净瘦来自肉，氽烫后再冲洗干净。

　　5、360百科煲滚适量水，放入蚬肉、番茄、南瓜、瘦肉和姜片，水滚后改慢火煲约2小时，下盐调味即可。