可以吃变黑了的红枣

1、看情况，一般都能吃，直接坏掉了就不能吃了。

2、红枣放时间长了里面就会变成黑红色，那是由于糖分导致的，不会影响果肉的味道，是可以继续吃的。如果是变质了最好是不要食用,如果是果肉本身颜色比较深的品种,是可以食用的。