蜂蜜绿茶能减肥吗蜂蜜绿茶如何制作

2021-08-09 10:09:33首页 > 经验阅读()评论()

1、一般情况下,蜂蜜绿茶是可以减肥的。

2、绿茶2-5克，用开水冲泡，放置10分钟以后，将茶叶滤去，这时绿茶的颜色和味道就已经都出来了;等滤过茶叶的茶水温度降到40度以下时，加入适量的蜂蜜搅拌均匀，就成了名副其实的蜂蜜绿茶。蜂蜜的使用量为25-50克为宜。