颈部和腰部疼痛的自身康复--看病找医生康复靠自己

《颈部和来自腰部疼痛的自身康复--看病找医生康复靠360百科自己》是2012年中国协和医科大学出版社出版的图书，作者是作者撰写此书的目的首回宪相免先是要告诉读者如何自身预防颈痛、腰痛杀宗粒的发生，其次是要告诉读者一旦有了颈痛、腰痛的急性发作或慢性反复发作，能用现代康复汽技术治疗自身的颈痛例十转语形庆、腰痛，做到少花钱甚城犯简意至不花钱。。

• 书名 颈部和腰部疼痛的自身康复--看病找医生康复靠自己
• 出版社 中国协和医科大学出版社
• 出版时间 2012年09月
• 页数 127 页
• 定价 15.00

基本信息

　　书 名: 颈部和腰部疼痛的自身康复--看病找医生康复靠自己

　　作 者:方定华，方晓 著

　　I S B N :978 781 136 7324

　　所属分类: 秋住相换生活 > 保健

内容简介

　　《颈部和腰部疼痛的自身康复:看病找医生康复靠自己》作者从事神经科和神经康复科工作数十载，深切体会到颈痛、腰痛患者的痛苦和看病难、看病贵的烦恼，以及来自国人自我预防意识的缺乏及自我科学治疗知识的欠缺。

　　作者撰写此书的目的首先是要告诉读者如何自身预防颈痛、腰痛的发生，其次是要告诉读者一科述秋对济旦有了颈痛、腰痛的急性发作或慢性反复发作，能用现代康复技术治疗自身的颈痛、腰痛，做到少花钱甚至不花钱。

目录

　　属载村创一、为什么颈部、腰部疼痛这样常见

　　二、颈部和腰部疼痛的原因

　　三、日常生活、工作的不正确姿势对颈部、腰部疼痛的影响

　道激持互　四、休闲活动、体育运动、性生活的姿势对颈部、腰部疼痛的影响

　　五、颈部、腰部疼痛急性发作的康复治疗

来自　　六、颈部、腰部疼痛慢性反复发作的康复运动治疗