太极十三势述真:太极拳学实践与提高

《太极十三势述真:太极拳学实践与提高》是一本正文语种为简体中文的书籍。

• 书名 太极十三势述真:太极拳学实践与提高
• ISBN 7811001632
• 页数 198页
• 出版社  北京体育大学出版社
• 出版时间 2004年1月1日

内容简来自介

　　本书内容包括:太极十三势概述、太极十三势的历史与渊源、太极十三势的基本法则、太极十三势的基本规律、太极十三势的基本要领、太极十三势的练功要求与步骤、太极十三势的养生保健效用、太极十三势的防犯自卫效用、太极拳左右三十二势、太极十三势传统套路、太极拳传统经典论述、跋等内容。

　　本书旨在为习练24式太极拳之后渐入太极佳境，又想要继续提高的太极拳爱好者们提供一本太极拳探究、学习、360百科步步提高的读物，以使太极拳的真谛更多的为人们了解和喜爱。

目录

　　1.械束自序

　　2.太极十三势概述

　　3.太极十三势马副回复小器钟散斗点的历史与渊源

　　4.太极免弱特十三势的基本规律

　　5.太胡十三势的基本规律

　　6.太极十三势的基本要领

　　7.太极十三势的练功要求与步骤

　　8.太极十三势的养生保健效用

　　9.太极十三势的防犯自卫效用

　　10.太极拳左右领伟段集子士兵三十二势

　　1.功根越字括后止未太极拳左右三十二势动作名称

　　2.太极拳左右三十二势动作路线示意图

　　3帮赵负注农容新皮变.太极拳左右三十二势动作说明

　　4.太极拳左右三十二势华指良氧错减派奏张写片连续拳照

　　11.太胡十三势传统套路

　　1.太极拳108势动作名称

　　2.太极剑56势

　　3.太极刀33势

　　4.太极枪53势

　　5.室假兵概帝图组煤犯究调太极杆72势

　　12.太极拳传统经典论述

　　1.王宗岳《太极拳论》

　　2.王宗岳《十三势歌》

　　3.张三丰《行动口诀》

　　4.武禹襄《打手要言》

　　5.李亦畲《太极拳小序》

　　6.李亦畲事据果包热《五字诀》

　　7.李亦畲《走架打手行工要方》

　　13.

　　14.参考书目