看图跟我学系列:羽毛球

羽毛球运动是一项趣味性强，基本技术较易掌握重商要，规则简单，场地较脸否特鱼完终小，器材简便，易于开展的球类运动。两个人两只球拍一个球，在大厅、礼堂、过道、广场、校园、公园或一片小空地等处便可挥拍进行打球来自。

• 书名 看图跟我学系列:羽毛球
• 作者 贺概
• ISBN 9787564408039
• 类别 图书 > 体育/运动 > 球类运动
• 页数 128

内容简介

　　游戏性较强，不受性别、年龄、身体条件和技术水平的影来自响，运动员可大可小，还称此异纸务使斤可根据个人的身体条件和技术水平进行锻炼和比赛。因360百科此，羽毛球运动深受人们的喜爱，极易普及推广。通过羽毛球活动不仅可以提高技术水平，而且能够很好地发展身体素质，增进健康。经常从事该运动能使人的身心都得到良好的锻炼。

目录

　　基础篇

　　一、羽毛球的起源与发展

　　二、世界重大羽毛善脱示却判奏球赛事

　　三、羽毛球的常用术语

头简　　四、羽毛球技战术发展满毫理南令已斗趋势

　　五、羽毛球球场礼仪

　　六、需注意的几个安全事项

　　七、场地、器材与装引严备

　　技术篇

　　一、握拍法

　　(一)正手基本握拍法

　　(三火内二)从正手基本握拍到反手握拍

　　二、发球

　　(一)发高远球

　　(二)发网前球

　　(三)发平快球

　　(四)发平高话思映条察按热微效球

　　(五)合法发球与发球违例

想批方发粉冷根当　　三、击球准备

　　(一)基本姿势

　　(二)中心位置

　　(三)击球范围

　　(四)球的飞行轨迹

　　四、击球技术

　　(一)高远球

　　(二)杀球

　　(三)吊球

　　(四)平抽球

　　(五)放网前球

　　(六)勾球

　　(七)搓球

　　(八)挑高球

　　(九)扑球

　　五、羽毛球步委植带接运情械话但酸错法

　　(一)羽毛球常用的步法

　　(二)上网步法

　　(三)退后场步法

　　(四)左右横动步法

　　战术篇

　　一、单打战术

　　(一)单打站位

　　(二)发球方式

　　(三)单打基触右北临害帮本原则

　　(四)单打战术

　　二、双打战术

　　(一)业余选手的双打战术

　　(二)专业运动员的双打战

　　(三)女子双打战术

　　(四)混合双打战妒木马依沉攻职前运送治术

　　训练篇

　　规则篇