海苔鲜蔬吐司卷

海苔鲜蔬吐司卷是一道美食，由吐司3片、干燥海苔3片、肉松适量、黄瓜片若干、白芝麻少许。低脂沙拉酱适量等原料制作而成。

• 中文名称 海苔鲜蔬吐司卷
• 主要原料 吐司3片、干燥海苔3片、肉松适量、黄瓜片若干、白芝麻少许。低脂沙拉酱适量
• 是否含防腐剂 否
• 主要营养成分 吐司

海苔来自鲜蔬土司卷

　　菜名:海苔鲜蔬土司卷 菜系:主食

原料

　　吐司3片、干燥海苔3片、肉松适量、黄瓜片若干、白芝麻少许。低脂沙拉酱适量。

步骤

　　1、准备所需食材。 

海苔鲜蔬吐司卷

　　2、吐司切去四边，线袁矛响欢质轻轻压实。

　　3、将一片海苔表逐才神充农越天放置于吐司片中央。

　　4、翻面，涂少许沙拉酱。

　　5、铺一层肉松。

　　6、正中央放少许黄瓜丝。

　　7、将吐司片从一侧卷起，裹紧。

　　8、收口向下摆放，海苔表面撒少许白芝麻即可。

贴士

　　1、吐司片切去四边并压实，易于来自下面的步骤中卷起。

　　2、沙拉酱不宜过多，以免卷时漏出。

　　3、也可将沙拉酱换做喜欢的果360百科酱，时蔬也可任意搭配