中国儿童早期健康方案

《中国儿概切演么童早期健康方案》是中国妇女出版社出版的图书，作者是桑艳梅。

• 书名 中国儿童早期健康方案
• 页数 242页
• 出版社 中国妇女出版社
• 装帧 平装

图书来自信息

　　正文语种: 简体中文

　　开本: 16

　　ISBN: 9787802034877, 7802034876

　　条形码: 9787802034877

　　尺寸: 23城由觉聚岁明周尔.6 x 16.8 x 2 cm

国氧法罪鲜离待谓　　重量: 422 g

作者简介

　　桑艳梅，女，39岁，首者医科大学附属北京述求精儿童医院儿内科副主任医师，临床稳培够该雷味医学博士，硕士生导师。亚太儿科内分泌协会(AP360百科PES)成员，北京市儿童青少年糖尿病中心练表互此掌核属立去素副主任。2004年获国家留学基金委博士后专项基金，赴美国宾夕法尼亚大学费城儿童医院进行了为期一年的博士后研究。曾获北京科技进步三等奖，参与编写专业论著4部，发表论文10篇。

内容简介

　　《中国儿童早期健康方案(0-3岁)》内容简介为来自:儿童是人类的未来和希望，儿童的身心健康不仅关系到民族的兴衰和国家的前途，而且牵系着千千万万个家庭的幸福，每个家庭都希望有一个健康聪明的孩子。特别是我国实行计划生育政策以来，独生子女已成为三口之家。甚至是360百科整个家族的关注焦点，家庭在孩子的抚育方面，情感的投入和人力、财力推外述编空同增的支出越来越多。因为工作的原因，我每天都接触大量患儿和他们焦急的家长，我发现干调袁才吃较帝，相当多的孩子生病都与家庭的养育方法不当有关，比如过度喂养、营养失衡、过度保护、不健康的生活方式等，都会造成孩子身体或心理的不适。也就是说，如知布三括兴著跑段果家长多掌握一些科学的育儿知组材都识。很多病是完全可以避免的。健康重要的在于日常生活中的维护，应该防患于未然，而不是孩子生病后上最好的医院、吃最昂贵的药。家长必须树立利复末生长上起"健康维护"的观念。

目录

　　常识篇

　　第1章 营养，健康的物质基础

　　营养到位，健康才到位/3

　　0-3岁宝宝的营局裂养需求/4

　　1.能量/4

　　2.蛋白质/5

　　3.脂类/6

　　给货持支居4.碳水化合物/6

　　四类的运5.矿物质/7

　　6.维生素获待高给/9

　　7.膳食纤维/10

　　8.水/11

　　科学喂养八相宜/11

　　1.母营乳与辅食相得益彰/11

　　2.主食与零食不可偏废/11

　　3.贵食与贱食不分彼此/12

　　4.水果与蔬菜完美结合/12

　　5.软食重走五概煤零区与硬食轮流上场/12

　　6.荤食与素食双管齐下/13

　　7.进食与饮水并驾齐驱/13

　　8.食物与情绪适时调整/13

　　喂养误区早避免/13

　　1.无规律喂食/1式企觉一3

　　2.不吃奶就作罢/14

　　3.不断吃小零食/14

　　4.给宝宝吃油炸、煎烤食物肉范考航希/14

　　5.鸡蛋代替主食/15

　　6.果汁代替水果/15

　　7.更案件地讲婷茶尽额开葡萄糖代替白糖/15

　　8.鼓励孩子多吃菜少吃饭/15

　　让宝宝越吃越聪明/17

　　1.早期喂养:关注DHA和AA/17

　　2.辅食添加:4种健脑物质不可少/17

　　3.远离影响孩子智力的食品/18

　倍顺第防晶理杆击良显　第2章 免疫，健康的守护神

　　提升免疫力，健康硬道理/19

　　宝宝免疫力升级计划/21

　　1.母乳是宝宝最好的免疫源泉/21

　　2.维生素、矿物质增强免疫力/22

　　3.保证睡眠减洲的际端目殖第击则投轻免疫负担/22

　　4.免疫接种帮助宝宝抵抗疾病/2负烈核背镇征看变飞单课3

　　5.良好的情绪调节免疫力/24

　　6.不要随便触说层鱼般子使用抗生素和激素/24

　　宝宝计划免疫小常识/24

　　1.防疫针并不是打得越多越好/24

　　2.如何了解打防疫针的效果/25

　　3.疫苗接种的5大误区/26

　　4.哪些宝宝不宜接种疫苗/28

　　第3章 运动，健康的助推器

　　生命在于运动，宝宝也不例外/29

　　1.运动可以强化宝宝全身各器官的功能/29

　　2.运动可以提高宝宝的抗病能力/30

　　3.运动可以促进宝宝的智力发育/30

　　4.运动可以使宝宝更快乐/30

　　适时激发，让宝宝动起来/31

　　1.大肌肉训练/31

　　2.小肌肉训练/32

　　3.宝宝运动宜与忌/33

　　4.运动游戏让宝宝更健壮/34

　　5.发掘属于宝宝的活动量/34

　　第4章 意外伤害，健康的大敌

　　注重生活细节，安全才健康/36

　　1.宝宝的居家安全小用品/36

　　2.宝宝的安全衣物/37

　　宝宝居家安全知识/38

　　1.客厅的安全/38

　　2.卧室的安全/38

　　3.厨房的安全/39

　　4.卫生间的安全/39

　　5.六大典型隐患/40

　　宝宝洗澡安全知识/41

　　1.沐浴准备很重要/42

　　2.预防溺水/42

　　3.铺上防滑垫/42

　　4.不能给宝宝洗澡的6种情况/43

　　宝宝饮食安全知识/43

　　宝宝玩具安全知识/44

　　1.玩具中的安全隐患/44

　　2.应该怎样选择安全玩具/45

　　3.玩具的消毒与存放/45

　　4.儿童游戏区的安全/46

　　常见意外伤害的应对方法/47

　　1.溺水的紧急处理/47

　　2.跌落伤的紧急处理/48

　　3.急性中毒的紧急处理/48

　　4.电击伤的紧急处理/49

　　5.婴儿窒息的紧急处理/49

　　6.异物损伤的紧急处理/50

　　7.犬咬伤的紧急处理/50

　　第5章 心理发展，健康不可忽视的重要方面

　　宝宝心理发展阶梯/52

　　1.神经系统的发育/52

　　2.感知觉的发展/53

　　3.语言的发育/55

　　4.注意与记忆的发展/56

　　5.思维与想象的发展/60

　　6.情绪与社会性的发展/61

　　7.个性的发展/62

　　8.意志的发展/65

　　宝宝心理需求细解/65

　　1.清晨看到父母的笑脸/65

　　2.和父母说话玩耍/66

　　3.在和睦的家庭中生活/66

　　4.得到父母的尊重/67

　　实务篇

　　第1章 新生宝宝的健康维护

　　健康风向标/71

　　健康加油站/73

　　1.新生宝宝的营养需求/73

　　2.新生宝宝喂养指导/74

　　3.新生宝宝的特殊护理/77

　　4.提高新生宝宝的免疫力/78

　　5.新生宝宝也要学习等待/81

　　健康110/82

　　1.开灯睡眠对宝宝健康不利/82

　　2.新生宝宝最易受伤的部位/82

　　3.出现体温异常怎么办/83

　　第2章 1-2个月宝宝的健康维护

　　健康风向标/84

　　健康加油站/85

　　1.本月喂养指导/85

　　2.培养良好的睡眠习惯/85

　　3.空气浴强壮宝宝体魄/85

　　4.日光浴晒出宝宝好身体/87

　　5.宝宝被动操/87

　　6.按时预防接种/88

　　健康110/88

　　1.宝宝便秘的护理/88

　　2.宝宝湿疹的护理/88

　　3.怎样判断孩子是否缺钙/89

　　4.正确看待宝宝囟门的大小/89

　　5.男宝宝也要经常洗屁股/90

　　6.小心宝宝鼻泪管堵塞/90

　　第3章 2-3个月宝宝的健康维护

　　健康风向标/91

　　健康加油站/92

　　1.注意提高母乳的质量/92

　　2.了解宝宝消化吸收的特点/93

　　3.适时刺激，促进宝宝智能发育/94

　　4.培养良好的生活习惯/95

　　健康110/95

　　1.2-3个月的宝宝易得哪些病/95

　　2.注意宝宝抓物人口/97

　　3.不可忽视的安全问题/97

　　第4章 3-4个月宝宝的健康维护

　　健康风向标/98

　　健康加油站/99

　　1.本月喂养指导/99

　　2.本月宝宝美食单/99

　　3.本月潜能开发/102

　　4.坚持户外散步/103

　　5.调整宝宝的睡眠/103

　　健康110/103

　　1.宝宝太胖并不好/103

　　2.预防气喘/104

　　3.反复呼吸道感染怎么办/105

　　4.小心肠套叠/105

　　5.尿布疹全分析/105

　　第5章 4-5个月宝宝的健康维护

　　健康风向标/109

　　健康加油站/110

　　1.及时添加辅食/110

　　2.本月宝宝美食单/113

　　3.宝宝翻身处方/115

　　4.本月潜能开发/116

　　健康110/116

　　1.小心食物过敏/116

　　2.看电视要适度/117

　　3.宝宝不笑要当心/117

　　4.慎服保健品/117

　　5.宝宝的安全与衣着/118

　　第6章 5-6个月宝宝的健康维护

　　健康风向标/120

　　健康加油站/121

　　1.本月喂养指导/121

　　2.本月宝宝美食单/122

　　3.本月潜能开发/123

　　4.注意乳牙护理/124

　　5.慎用学步车/124

　　健康110/125

　　1.小心缺铁性贫血/125

　　2.宝宝爱流口水怎么办/126

　　3.宝宝溢奶怎么办/127

　　第7章 6-7个月宝宝的健康维护

　　健康风向标/128

　　健康加油站/129

　　1.宝宝辅食多样化/129

　　2.辅食添加误区/129

　　3.本月宝宝美食单/131

　　4.宝宝学坐处方/132

　　5.培养宝宝好习惯/133

　　6.让宝宝慢慢适应陌生人/134

　　健康110/135

　　1.宝宝为什么会呼噜/135

　　2.宝宝需要触摸/136

　　第8章 7-8个月宝宝的健康维护

　　健康风向标/138

　　健康加油站/139

　　1.本月喂养指导/139

　　2.本月宝宝美食单/139

　　3.宝宝的断奶问题/141

　　4.让宝宝爬出聪明来/142

　　5.宝宝益智游戏/144

　　健康110/147

　　1.宝宝太"乖"要小心/147

　　第9章 8-9个月宝宝的健康维护

　　健康风向标/149

　　健康加油站/149

　　1.长牙期宝宝的喂养/149

　　2.本月宝宝美食单/150

　　3.宝宝喝什么最好/152

　　4.本月潜能开发/154

　　5.饮食调理提高免疫力/156

　　健康110/157

　　1.宝宝尿液浑浊怎么办/157

　　2.空调也会导致疾病/157

　　3.小心宝宝吞食小物品/158

　　第20章 9-10个月宝宝的健康维护

　　健康风向标/159

　　健康加油站/160

　　1.本月喂养指导/160

　　2.本月宝宝美食单/161

　　3.本月潜能开发/163

　　健康110/164

　　1.宝宝睡眠误区/164

　　2.宝宝易得病怎么办/166

　　第11章 10-11个月宝宝的健康维护

　　健康风向标/]68

　　健康加油站/169

　　1.本月喂养指导/169

　　2.本月宝宝美食单/169

　　3.关注宝宝的情感需求/172

　　4.鼓励宝宝表达自己/172

　　健康110/173

　　1.宝宝体温学问大/173

　　2.缓解宝宝的分离焦虑/174

　　第12章 11-12个月宝宝的健康维护

　　健康风向标/175

　　健康加油站/176

　　1.本月喂养指导/176

　　2.本月宝宝美食单/176

　　3.增强体质新鲜招/178

　　4.宝宝起步--走/179

　　健康110/181

　　1.宝宝眼睛养护ABC/181

　　2.气管炎、肺炎的家庭护理/182

　　3."八字脚"并不可爱/183

　　第13章 1-1.5岁宝宝的健康维护

　　健康风向标/184

　　健康加油站/187

　　1.本阶段喂养指导/187

　　2.本阶段宝宝美食单/189

　　3.中医方案提升免疫力/193

　　4.独立自主从1岁开始/194

　　5.培养宝宝5种重要品质/195

　　健康110/197

　　1.严防空调病，花草来帮忙/197

　　2.可以教宝宝学点儿规矩了/199

　　3.巧妙培养宝宝的耐心/201

　　第14章 1.5-2岁宝宝的健康维护

　　健康风向标/202

　　健康加油站/205

　　1.本阶段喂养指导/205

　　2.本阶段宝宝美食单/205

　　3.26招让宝宝吃并快乐着/209

　　4.室外游戏开发宝宝潜能/212

　　5.培养有忍耐力的宝宝/213

　　健康110/214

　　1.宝宝不宜选用哪些餐具/214

　　2.如何缓解宝宝的病痛/215

　　第15章 2-3岁宝宝的健康维护

　　健康风向标/218

　　健康加油站/222

　　1.本阶段喂养指导/222

　　2.本阶段宝宝美食单/225

　　3.全方位开发宝宝潜能/229

　　4.冷锻炼让宝宝更健康/230

　　5.培养宝宝健康的心态/232

　　健康110/234

　　1.如何避免"人园周一综合征"/234

　　2.有车族宝宝的坐车误区/237

　　3.让宝宝学会恰当拒绝/238

　　4.宝宝过度害羞怎么办/24