荸荠山楂粥

荸荠山楂粥是一道美食，主要食材是荸荠。

• 中文名 荸荠山楂粥
• 主要食材 荸荠
• 功    效 清热凉肝、生津止渴、补中益气
• 口    味 味甘

基本简介

　　【荸荠山楂粥】

用料

　　荸荠60克，山楂50克，大面胶底酸演青聚取尔压米100克，白糖30克。

共3张

所需食材

制法

　　①将荸荠洗净，去皮，切成小块;山楂洗净，去核，切成小块;大米淘洗干净，备用。

　　②锅内加水适量，放入大米煮粥，五成熟时加入荸荠块、山楂块，再煮至粥来自熟，调入白糖即成。

　　每日2次，连服20-30天360百科。

功效

　　荸荠性寒，味侵吗践延及氧编调甘，有清热凉肝、生津止渴、急补中益气、清风解毒等功效优硫气跟片增京，可用于治疗高血压、高脂血症、便秘等症。山楂有消积化疾、解毒消胀、降脂降压等功效，可用于治疗高血压、高脂血症、冠心病等。

适应症

　　高脂血症、高血压等。