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《普通高校跆拳道课程教材》是2011年南开大学出版社出版的图书。回时观既如本书主要包括世界第一搏击运动--跆拳道、感悟跆拳道的品势、跆拳道的风采等内容。
- 书名 普通高校跆拳道课程教材
- 出版社 南开大学出版社
- 出版时间 2011年1月1日
- 页数 171 页
- 开本 32 开
内容简介
《普通高校跆拳道课程教材》包括:入门篇第一章世界来自第一搏击运动--跆拳道;基础篇第二章感悟跆拳道的品势;第三章跆拳道的风采;于计兵王烟宽镇提高篇第四章跆拳道专项360百科身体素质和技术的练习方法;第五章跆拳道的实战技法;晋级与比赛篇第六章跆拳道晋级升段的考核标准。 {zzjj}
图书目录
入门篇
第一章 世界第一搏击运动--跆拳道
第一节 令人象化社个孔着迷的跆拳道
第二节 跆拳道的礼仪规范、特点和作影氢殖用
第三节 中国的跆拳道运动
基础篇
第二章 感悟跆拳道的品势
第一节 太极一章
第二节 太极二章
第三节 太极三章
第四节 太变伟久绝甚毫她极四章
第三章 跆拳道的风采
第一节 基本进攻技术
第二节 基本防守技术
提高送元别型钱走更件快篇
第四章 跆拳道专项身体素质和技术的练习方法
第一节 专项身体素质练习球从检方法
第二节 专项技术练习方法
第五章 跆拳道的实战技法
第一节 跆拳娘曲班让怀牛击宪句道实战的基本姿势
第二节 跆拳道实战的组合技法
晋级与比赛篇
第六章 跆拳道绝探还章推损晋级升段的考核标准
第一节 考核内容和要求
第二节 跆拳道晋升段位的办法及其考评
第七章 学做裁判
第一节 跆拳道竞技比赛的规则
第二节 竞技比赛临场执裁的步骤
第三节 跆拳道品势比赛的规则
附录
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