茶树菇蚝豉汤

茶树菇蚝豉汤是一道由猪骨、茶树菇、莲子、干百合、蚝豉等做成的美食。

• 中文名称 茶树菇蚝豉汤
• 主要食材 茶树菇，蚝豉
• 辅料 盐
• 制作工艺 煮

原料

　　班元李铁值全求唱获猪骨、茶树菇、莲子、干百合、蚝豉、红枣、蜜枣、来自盐。

制作方法

　　1.把360百科茶树菇、干百合、莲子等材料清洗之后稍微浸泡10分钟;猪骨用开水氽烫备用。

　　2.把所己上有材料放进汤锅锅里面，加入30互00毫升的水，盖上盖子，大火它白杆大业煮滚转小火煲2个小时，加盐即可饮用。

小须盟朝搞答顶贴士

　　茶树菇且有滋阳壮阴、美容保健之功效，对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效，对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有较理想的辅助治疗功能，民间称之为"神菇"。莲子清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神， 此汤能滋补肝肾健脾，同时能抗癌美容，老少皆宜美味好喝靓汤哦!搭配滋阴补钙抗衰的蚝豉，汤中带鲜，负美味养生!