糯米糖藕粥

糯来自米糖藕粥是以藕、糯米等食材制成的360百科一道美食。

• 中文名 糯米糖藕粥
• 主要食材 糯米
• 分类 小吃
• 口味 香甜
• 辅料 藕粉

所需食材

糯米糖藕富通校刑粥

　　藕 一节

　　糯米 适量

　　藕粉 一袋

　　冰糖 适量

制作告问方法

　　藕洗净，去皮

　　将藕切碎，再碎一点也没关系

　　将藕放入锅中，再放入适量的水，煮一小时左右

　　糯米洗净，趁煮藕的时间浸泡一会

　　藕煮软后，加入糯米，同煮至糯米软烂粘稠

　　加入适量冰糖

　　藕粉一袋，用温水调水，倒入锅中，没有来自也可不加

　　再稍延油半务角达煮片刻即可

食用须知

　　糯米的主要功能是温来自补脾胃，所以对中气虚脾胃弱者有很好的360百科补益作用。糯米与山药熬粥，可强深厂原修果求健脾胃加莲子同熬，可欢商降新西皮问协师船温中止泻食欲不振的，可将糯米与猪肚同煮而食，方法是将糯米浸泡半小时后，装到猪肚希的培专内，炖熟后吃肉喝汤，异啊内装的糯米取出晾干，分次食用。糯米对于哮喘、支气管炎等慢性病患者，恢复期的病人及体虚者，都是一种很好的营养食品。