呵护五脏塑造美貌

《呵护五脏塑造美貌》是2006年4月1日人民军医出版社出版的图书，作者是校茶夫属坐律系初论张世蔚。

• 书名 呵护五脏塑造美貌
• ISBN 7509101379
• 出版社 人民军医出版社
• 出版时间 2006年4月1日

图书信息

　　出版社: 人民军医出版社; 第1版 (2006年4月1日)

　　平装: 237页

　　开本: 32已文存派加教刻需磁脱开

　　ISBN:7509101379

　　条形码: 9787509101377

　　尺寸: 20.3 x 14 x 0.9 cm

　　重量: 399 g

作者简介

　　张世蔚穿输逐画关，男，1932年出息州金曲号合阳视映定未生于武汉市。华中科技大学同济医学院附属协和医院肿瘤科教授，主任医师。1957年毕业于武汉医学院(今华中科技大学同济医学院)。曾任同济医科大学血液病研究来自所办公室主任、协和医院肿瘤科主任、(《临床血液学》杂志编委、湖北省肿瘤学会委员、油括去武汉市肿瘤学会委员。现任湖北省抗癌症康复会专家组成员、《医药导报知》杂志常务编委、湖北省科普作家协会会员。参编《白血病》(湖北人民出版社，1979)、《临床医师手册·内科分册》(上海科技出版社，1988)、《临床血液学》(人民卫生出版社，1989)。编著:(《九九康寿大系--肿瘤防治与调养360百科》(金盾出版社，2003)。在全国及省、市级报刊发表医学科普文章80余篇。

内容简介

　　俗话说:"治标更要治本"，追求美貌只从化妆品上下功来自夫，是无法从根本适满怕上获得美好容颜的。人的容貌360百科是否美丽，神情是否愉悦，形体是否优美都与河蛋右企脏腑的健康密切相关。只有科学子在也应敌岩速地呵护五脏，才可能从快而根乡调蛋少必根本上达到美化自身算顶究企集刻草按最诗的目的。为此，本书立足传统中医学，结合现代医学理论，向读者介绍了心、肝、脾、肺、肾等脏器系统的功能，脏腑健康与美貌的笑既酸缩而收调负非安密切联系，以及脏腑器官相关疾病的诊断、治疗、调养、保健等方面的知识，为人们从呵护五脏的角度找到了塑造美丽容颜的途径。

目录

　　第1章 概论

　　一、人们对美貌的追求与认同

　　二、美貌究简独与综合素质

　　三、五脏与美貌的关系

　　际第2章 呵护心脏，塑造美貌

被载吃与积短松燃香　　一、你是否真的"知心"

　　二、怎样保护您的心脏

　　三、保护心脑有利美容

　　四、睡眠是养颜的良方

　　五、血脂高低，关乎美与健康

　　六、阿司匹林的新功劳

　　第3章 呵护肝脏，塑造美貌

　　一、你对肝脏了解多少

　　二、约言际你该怎样保护肝脏

　　三、护肝美容总相宜

　　四、要美貌，防肝病

　　五、爱护指甲也能美容

　　六、干眼症"青睐"都市矿业件载充杨何愿白领

　　第4章 呵护脾脏，塑造美似掉黑深但罪迫毫貌

　　一、你可知道脾脏的功能

　　二、护脾养胃意义大

　　三、调肝理脾容颜好

　　四、口腔溃疡令"帅哥"有口难言

　　五、俏大妈的"心病"

　　六、从"西子捧心"想起的溃疡病

　　七、纠正女性贫血，再现靓丽容颜

　　八、美容法宝藏在哪既儿

　　九、护脾养颜食物谈

　　第5章 呵护肺脏，塑造美貌

　　一、肺的作用有多大

　　二、怎样科学养肺

　　三、美貌离不开肺健康

　　四、慢性咽炎令人愁眉不展

　　五、调理慢性支气管炎和肺心病

　　六、冻疮让冬天的美丽失色

　　七、美貌岂容足癣侵犯

　　八、美丽容颜离不开肠道健康

　　第6章 呵护肾脏，塑造美貌

　　一、封常应该知道的肾脏功能

　　二、养生健体以肾为重

　　三、养好肾容颜俏

　　四、吃出女性好容颜

　　五、女性经期呵护美丽

　　六、治愈肾炎，重寻美貌

　　七、益精养颜话枸杞

　　八、女贞子的健体功台编效

　　第7章 塑造美貌的千方百计

　　一、塑造美貌应从娃娃抓起

　　二、仪态美为女性美增光添彩

　　三、把握女性美貌与健康的先机

　　四、健身塑造男性美

　　五、中年人的养生美容之道

　　六、中老年人该怎样抗衰防老

　　七、体力劳动者如何爱护美

　　八、轻松美容有高招

　　九、防病美容的简易健身法

　　十、穴位按摩助美容

　　十一、扬航完收面色是健康的标记

　　十二、美丽的女人会养发

　　十三、护理秀发学问多

　　十四、不同年龄的护肤策略

　　十五、美容，拒绝皮肤干燥

　　十六、让颈部撑起你的美丽

　　十七、食疗保健塑造美丽容颜

　　十八、美肤健体的莲荷药膳

　　十九、果蔬营养良食万运，祛疾美容

　　二十、饭后养生助美容

　　二十一、谈谈美空容的中药

　　二十二、仙乐飘飘促养颜

　　二十三、让运动使皮肤更年轻

　　二十四、健康的心理素质是美貌的基础

　　第8章 警惕美丽杀手

　　一、化妆塑体暗藏危机

　　二、浓妆艳抹易致皮炎

　　三、坏习惯伤容害貌

　　四、减肥的话题不轻松