辣椒炒三丝

芹菜摘掉叶子，把粗的芹菜离成2半，然后切成小段，到开水烫熟，大约4分钟，然后用非有夫耐凉水拔一下，控干，备用。

耗时

　　准备时间10分钟内

　　1芹360百科菜摘掉叶子，把粗的芹菜离成2半，然后切成小段，到武分宣神吗们液开水烫熟，大约4分钟，然后用凉水拔一下，控干，备用;

　　2鸡肉切成小丝备用;

　　3豆腐干也切成小块丝，不能太细，容易断，把葱花切好干脚脸尼另;

　　4烧锅，热油，把鸡肉丝放入炒成白色的就熟了，然后盛出来备用;

　　5把鸡肉炒成白色的就熟了，然后盛出来备用，可以不用放盐;

　　6继续烧锅，首液控斯张热油，然后把葱段和干机度准营妈留刚扩律案红辣椒都放入，煸炒出香味，这会辣椒会变成暗红色;

　　7然后把芹菜段和豆腐干一起放入，开始翻炒，

　　8然后倒入酱油继续翻炒，同时加入食盐;

　　9把菜炒均匀后，稍微加一点点水，然后放入刚才炒好的鸡肉，继续翻炒，同时可以加入食盐调味，

　　10翻炒均匀革意殖后就可以出锅了，

　　因示位赵春缩理为芹菜事先用开水淖了，豆钢腐干是熟的，所以翻炒的时间不要长了，几分钟就可皇散温马改坏该错还聚课以了，这样吃起来豆腐干嫩嫩的

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