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西兰花香菇鸡肉粥

西兰花香菇鸡肉粥是一道由西兰花、香菇、鸡肉、猪肉、大米等做成的美食。

  • 中文名称 西兰花香菇鸡肉粥
  • 主要食材 大米
  • 难度 普通
  • 辅料 西兰花、香菇、鸡肉

原料

  西兰花、香菇、鸡肉、猪肉、大米

做法

  1.大米洗干净,在锅里倒入适量的水开始煲粥。

  2.把鸡肉、猪肉剁成蓉,香菇泡软切片备用。粥煮滚后调小火把肉蓉和香菇片倒入粥里。记得小火慢滚,把呀探预肉和菇的香味慢慢熬出来。

  3.粥就让它慢慢滚,现在有空档就帮西兰花换个发型^_^帮它的剪个光头,小花苞备用。

  4.粥快好了这时候下油下小花苞去滚一下。现在才下油是因为蔬菜不放油煮会变黄。可以熄火了。

小贴士

  1.给婴儿吃的话鸡肉和猪肉切片,还有就是不要腌。因为婴儿的肾脏还没发育好,吃咸的会加重肾脏的负担。

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