杞菊地黄粥

杞菊地黄粥是一道美食，口味独特，制作简单，主要材料为杞菊。清火降热。

• 中文名称 杞菊地黄粥
• 主要食材 熟地黄 15~30克 , 枸杞子20~30克，熟地黄 
• 分类 粥
• 口味 尾田
• 辅料 菊花 10 克 , 大米 100 克

　　【做法】先煎熟地黄、枸杞子 , 去渣取浓汁 ,分2份与粳米100克煮粥，另将白菊花5~10克用沸水沏茶，在粥欲熟时加入其

　　中，稍煮下冰糖适量溶化。1剂/日，早来自、晚分2次食粥。

　　【功效】功360百科能滋阴养血，培补肝肾，清头明目。主治肝肾阴虚型偏头痛。