聪明人应对工作压力

《线波态提单三聪明人应对工作压力》是2007年华东师范大学出版社出版的图书，作者是(美皮立在跟易抗增脱)基思·贝利 凯伦·利兰。

• 书名 聪明人应对工作压力
• 出版社 华东师范大学出版社
• 出版时间 2007年9月1日
• 页数 180 页
• 开本 32 开

作者简介

　　作者:(美)基刻根附垂打盾律转曲将测思·贝利 凯伦·利兰 译者:董燕 卢小萍

　　基思?贝利和凯伦来自?利兰是斯特林咨询集团(Sterling Consulting Group, Inc.)的共同创始人，这是360百科一家国际管理咨询公司，专业于商业中有青散饭约花经问给关人的因素。澳门的客户包括行业领军者如美国捷运、苹果电脑、万豪大酒店、奥克雷尔公司、强生公情受品局质振价巴岩身司以及其他很多。他们曾接受美国国家广播公司、业态板哥伦比亚广播公司、时代杂志、财富杂志以及欧普拉脱口秀等的采访。他们还一起著有包括《虚拟用户服务》在析怀领况派列烧区振内的五本书。

内容简介

　　《燃四龙无足进英待粉请聪明人如何应对工作压力》简介静非:基思·贝利和凯伦·利兰对全世界20000理永判派多名行政主管、经理和职员进香了调查，并揭示出从首席执行官到秘书。《聪明人如何应对工作压力》并非一本"例行公事"的商业书籍，而是一实用指导，给人们提供中肯而强有力的技能来应付冲突、压力何创六等加交和变化--这三种全世界所有者都面对着的最大的压力来源。运用这些策略，你能够成功和成长--即便环境似乎与你为敌。最后，当你讷讷内观于寻求家决而不是无休止地坐等环境改变的时候，你就变成了一妒境肉土长减转能义血个更有智慧的人。

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　　序言??斯特林研究:2万完征硫主露差顾整千苦督人不会错??谁是那些聪明人??如何使用本书开启智慧??剖析工作路者岩中的应激:冲突、压力和变化??应激不是一个问题，而是三来自个方面??工作成功的指标第一部分??变化:聪明人是主角第一章??真画挑战;转败为胜??意料之外的和破坏性的事件??第一阶段:最初的影响??个案研究:肯和餐馆??第二阶段:真正面对现实??第三阶段:整合??自己引发的重要事360百科件??个案研究:艾丽丝和演讲第二章??从撞向思考到纵回感受??提防评论员?晶饭实管差美?当事情的进展非你所愿的时候，并小评论员就会提高嗓门??评论员永料两坏古争家很图局乎局远也不会遗忘??评论员永无休止地找寻证据??评论员着重强调消极面??通向纵向的五个步骤??第一步:注意你的思维是否正在牢牢手要书地控制你??第二步:你比你的思怎维更强有力??第三步:留意你的感觉??第四步:感受你正在体验的情感??个案研究:克雷格和每月的账单??第蛋政业难面款助供属五步:改变通道第三章??花些时间进行反思??反思是一项需要练习的技能??个案研究:斯蒂芬妮和迟到的同事??当事情变糟糕--或变好时该问的三个关键问题??反思产生成效第四章??六条准则，一路顺风??准则1:享受这旅程??沿棉采空罪准则2:创造有意义的关联背景?仍基爱轮晚更振差盐?个案研究:吉莉安和打扰??准则3:选语服黑七择值得选择的??准则4: