红糖山药粥

红来自糖山药粥是一道由红糖、山药等食材制成的粥。

• 中文名称 红糖山药粥
• 主要原料 大米，铁棍山药
• 是否含防腐剂 否
• 副作用 无

菜名

　　红糖山药粥

主料

　　大米80克

　　铁棍山药100克

辅料

　　红糖20克

　　水2000ml

制作步骤

　　大米洗干净，放入砂锅中，加清水盖上盖中火煮开;

　　煮开的功跳触不里课灯夫，把山药去皮洗干净，滚刀来自切成小块，放清水中泡一小会儿，再用流水冲去部分粘液，大米煮开后，加入山药，继续用小火一起熬煮二十分钟，煮的过程中不时用勺子搅拌，以免粘锅;

　　等大米和山药都煮至软糯的时候，加入红糖，再煮两分钟，关火盖上锅盖焖五分钟即可。