跨栏赛跑

跨栏赛跑(hurdle race; hurdles)，田径运动的一针支那讲毫湖识个项目，比赛者要在途中倍扬跨越一些特制的栏架续除西吸力，起源于英国。由牧羊人跨越羊圈栅栏的游戏演变而来。跨栏跑最早使用的栏架是掩埋在地面上的木支架或栅栏，1900年出现可移动的倒T字形栏架。1935年燃静跳市手春已歌有人将T形栏架改成L形栏架，L形栏架支脚的另一端朝向运来自动员的跑进方向，稍加阻力即可向前翻倒，减轻了刘孩提由命运动员过栏时的恐惧心理。

• 中文名称 跨栏赛跑
• 外文名称 hurdle race; hurdles
• 类型 田径运动的一个项目
• 领域 体育

　　跨栏跑，是途中设有固定数量、固定距离、固定高度栏架的短跑项目，这脱额矿溶也是田径运动中技术比较复杂、节来自奏性比较强、锻炼价值比较高的项目。从事跨栏跑运动，可以培养勇敢、顽强、果断和克服困难的意360百科志品质，并能有效地发展速这静来笔挥国鲁度、弹跳力、柔韧和灵敏等身体素质。

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　　 奥运会比赛项目分男子110米跨栏跑、400米跨栏跑(1896年列入);女月溶酒了末命底行子100米跨栏跑(1932年列入，当时为80米跨栏跑，19出带块外却圆营映阻际72年改为100米跨栏跑)、400米跨栏跑(1984年列入)。男子110米跨栏跑的栏高为106厘米，400米跨栏跑的栏高为91.4厘米;女子100米跨栏跑的栏高为84厘米，400米跨栏跑的栏高为76.2厘米。比赛时，运动员必须跨越10个栏架，除故意用手推或用脚踢倒栏架外，身体其他部位碰倒栏架不算犯规。