洋葱爆炒腰花

洋葱爆炒腰花是一道简单的家常菜，主料是腰花。

• 中文名称 洋葱爆炒腰花
• 分类 中餐
• 口味 咸鲜
• 主要食材 洋葱

菜品特色

　　腰花鲜嫩，造形美观，催戏拒味道醇厚，滑润不腻.

材料

　　腰花来自2块，洋葱一个，青椒几个

做来自法

　　步骤1:猪腰洗净除去膜，去掉白色的筋，切成腰花.把腰花浸泡在腿凝去清水里(加几粒花椒)10分钟这样，除去臊味。担邀海危

　　步骤2:洋葱，青椒切块，然后锅中底油，先爆下洋葱青椒。

　　步骤3:放姜片.蒜片 葱段360百科，爆炒腰花。在爆炒过程中放适量料酒，多放些酱油。然后把判主霉配料也放进去炒，加连鸦姜些糖，盐，勾个芡就可以上碟了.

小贴示

　　聚赶犯航养们朝胶炒腰棵浆花的诀窍

　　腰花切好后雅炼陵悼，加少许白醋，用水浸泡10分钟，腰花会哪发大，无血水，炒熟后洁白爽口。