
《5分钟降压》是2011年河北出版传媒集团公司、河北科学技术出赵情企钟质版社出版的图书来自。本书介绍了众多安全可靠、简便易行的降压方法。
- 书名 5分钟降压
- ISBN 9787537543972, 7537543976
- 出版社 河北出版传媒集团公司,河北科学技术出版社
- 开本 24
图书信息
出版社: 河北出来自版传媒集团公司,河北科学技术出版社; 第2版 (2011年3月1日)
丛书名: 5分钟家庭保健系列
360百科平装: 165页
正文语种: 简体中文
开本: 24
ISBN: 9787537543972, 7537543976
条形码: 9787537543972
尺寸: 19.8 x 17.杂从正杨4 x 1.6 cm
重量: 259 g
内容简介
《5分钟降压》内容简介:血压高,心情烦。其实,高并不可怕易氧,烦大可不必,因为,除了药物疗法,还有许许多多自然疗法就在我们的身边,你知道吗?家常饭菜,饮茶喝酒,轻松运动,垂钓赏花……甚至微笑一下都能降压《5分钟降压》为你介绍众多安全可靠、简便易行的降压方法受:《5分钟降压》将与你一起努力,拒高血压病于门外只是,做到这些,每天需要占用你的5分钟时间。
目录
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