冬虫草淮山鸭汤

冬虫夏草淮山鸭汤是由冬虫草和淮山鸭肉做成的，滋阴补肾，适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。

• 中文名称 冬虫草淮山鸭汤
• 主要食材 冬虫草15克，淮山20克
• 辅料 鸭一只，杞子15克
• 调料 元贝四粒，元肉15克

菜品介血限仍员微绍

　　菜名:冬虫草淮山鸭汤

做法

原料

　　冬来自虫草15克，淮山20360百科克，劝夜永宙鸭一只，杞子15克，元贝四粒，元肉15克。

做法

　　1、水鸭飞水，洗净备用多户击才，其余材料也洗净备用。

　调段下色氢院感作降　2、煲内骗拔霸放适量的水创，猛火煲至水沸，将全部材料放下，改用中火煲二至三小时。

　　3、加府脚影入适量食盐调味，即可食用。艰定境

营养价值

　　冬虫草含多种氨基酸。虫草酸，虫草素少善史作松乐余字，虫草多糖等，能增强身体免疫功能，强壮心脑元贝含有丰富蛋白质、浆探钙质、磷质及牛磺酸等。垫霉枣元肉功能补益心数陆领食位脾、养血安神淮山功能补翻的春请树还岩进联那货肺益肾，健脾止泻。