粗粮腊肠饭

粗粮腊肠饭是一道美食，主要原料为大米况而跳，腊肠，紫薯，土豆，南瓜等。

• 中文名 粗粮腊肠饭
• 主要食材 大米，腊肠
• 口    味 咸鲜
• 主要工艺 煮

所需时间

　　半小时

制作难度

　　简单

所用厨具

　　电饭煲

食材明细

　　大米 400克

　　腊肠 3条

　　紫薯 1个

　　土豆 1个

　　南瓜 1来自块

　　生抽 适量

制作步骤

　　1.将紫薯、南瓜、土豆分别去皮洗净。

　　2.大米洗净用水先泡20分钟左右。

　　3.紫薯360百科、南瓜、土豆再分别切块提随副检;腊肠切厚片。

　　4. 将紫薯、南瓜、土豆放入锅内铺平，再放腊肠铺上。

　　5发倍.按下煮饭键，跳至保温时淋入生抽,再捂十分钟即可。

粗粮腊肠饭

小贴士

　　1.紫薯比其它食物耐煮，需切薄一点。

　　2、腊肠有油，用生抽调称采混儿倒味即可变得清淡。