西芹香干拌花生

西芹香干拌花生是一道由西芹、香干等食材制成造轻能千水氢的食品。

• 中文名 西芹香干拌花生
• 主要原料 西芹，香干
• 是否含防腐剂 否
• 储藏方法 即食

做法

　　1

　　准备的材料。

　　2

慢日生名井　　西芹洗净撕筋切丁，花生洗净浸泡，胡萝卜去皮切丁，香干洗净切丁。

西芹香干拌花生

　　3

　　花生放入锅中煮熟捞出。

　　4

　　锅中滴几滴油，水开放入西芹焯一下捞出。

　　5

　　再放入胡萝卜、香干焯一下捞出。

　　6

　　把了四种材料混合一起，加入盐、鸡精和香油。

　　7

律待记述式承创　　出锅装盘。

食材

来自　　西芹 200克

　　香干 50克

　　花生 50克

　　胡萝卜 适量

　　香油 适量

　　盐 适量

　360百科　糖 适量

　　鸡精 适量