鸡子首乌粥

鸡来自子首乌粥是一道简单的家常粥，主料是鸡蛋2个，制首乌50克，大米100克。

• 中文名 鸡子首乌粥
• 主要食材 鸡蛋，制首乌
• 口味 味苦、甘、涩
• 适应症 肝肾亏虚所致的脱发

　　鸡子首乌粥

　　用料:鸡蛋2个，制首乌50克，大米100克。

　　制法:①将制首乌切片，用干净纱布包好;大米淘洗干争，备用。

　　②锅内加水适量，放入大米、首乌袋煮粥，熟后拣出首乌家零连族丰市原种理七止袋，打入鸡蛋，再煮二三沸即成。

　　每日1次，连服15-20天。

　　功效:何首乌性微温，味苦、甘、涩毛资作妈角缺体委首县降，有补肝肾、益精来自血、乌须发等功效。鸡蛋有滋阴润燥、养血息风等功效。

　　适应症:肝肾亏虚所致的脱发。