芥末蟹肉

芥末来自蟹肉是一款美州攻盾济背群技想味菜谱，属于 其他 菜系，主要原料有 蟹管肉 等。此菜做法简单风味独特，香滑可口。

• 中文名 芥末蟹肉
• 配    料 黄芥末 1又1/2大匙糖 1/2大匙
• 主要食材 蟹管肉 300公克秋葵 6条
• 口    味 美味可口

所需食材

　　蟹管肉 300公克秋葵 6条

共4张

主料

　　洋来自葱丁 2大匙

　　盐 1小匙

　　黄芥末 1又1/2大匙

　　利海油于探送全如树糖 1/2大匙

制作方法

　　(1)将蟹管肉用热水氽烫至熟捞调对先现起，冲凉后沥干水份备用。

　　(2)秋葵洗净去360百科蒂，再斜切成1.5公分宽斜片希夫主策优称杨位江每总，用热水氽烫30秒，捞起冲凉后，沥干水份备用。

　　(3)将作法(1)及作法(2)的材料，和所有调味料一起拌匀，即可盛盘上桌食用。

食用须知

　　螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。