健康指标:教你学会做自己的大夫

《健康指标:教你学会做自己的大夫》是2007年中国物资出版社来自出版的图书，作者是李360百科歌。

• 书名 健康指标:教你学会做自己的大夫
• 作者 李歌
• ISBN 9787504726537
• 页数  256页
• 定价 ￥29.8

图书信息

　　正文语种: 简体中文

　　开本: 16

　　ISBN: 97875047称26537

　　条形来自码: 97875047265360百科37

　　尺寸: 23学.6 x 16.8 x 2.4 cm

　　重量: 408 g

内容简介

　　《健康指标:教你学会做自己的大夫》将告诉你许多你所不知道的必要知识，帮助限械号年耐你了解健康的判断标某准，是疾病的痊愈指南。一书在手，身体健康尽在掌握。在《健康指标》的帮助下，身体是否健康，你将不必只听医生的一面之辞;在《健康指标》的帮助下，如何治疗疾病，你将拥有更多选择。

目录

　　第一章 健康早知道--健康指标

　　第一节 健康指标常识

　　第二节 健康外在指标

来自　　第三节 健康内在指标

　　一、体液的指标

　　二、心电图(ECG)

　　360百科第四节 心理健康指标

　　第二章 健康指标的含义

　　第一节 你的健康指标及格了吗

　　第二节 循环系统指标详解

　　一、心功能正常指标

　　二、健康血液化验的正常指标

　　第三节 神经系统指标详解

　　一、神经的正常指标

　　二、儿童神经正常指标的目测方法

　　第四节 运动系仅动述考雨律吗危统指标详解

　　一、骨骼的健康标准

　　二、肌肉的健康标冷含笑答族架准

　　第五节 呼吸系统指标详解

　　底似器认常封必木一、鼻腔的健康指标

　　二、喉腔的健康指标

　　三、肺的健康指标

　　四、静息肺的容量和气量

　　第六节 消化系统指标详解

　　一、腮腺的正常指标

　　二、食道的正初养刑地真常指标

　　三、胃的正常指标

　　四、肝脏的正常利座显级刚优西板西再棉指标

　　五、胆囊的销掉汽技延关古正常指标

　　六、胰腺的正常指标

　　七、小肠的正常指标

　　八、大肠的正常指标

　　九、粪便的正常指标

　　第七节 泌尿系统指标详解

　　一、肾脏的正常速叫架助妒难盾斗班每底指标

　　二、尿液的正常指标

　　第八节 生殖系统指标详解

　　一、男性生殖系统正常指标

　　二、女性生殖系统正常指标

　　第九节 感官系统指标详解

　　一、视觉的正常指标

　　二、听觉的正常指标

　　三、嗅觉的正认字翻易杀课机往常指标

　　四、味觉香原类愿普城村统的正常指标

　　五、触觉的正常指标

　　第十节 官核上课送免疫系统指标详解

　　第十一节 内分泌系统指标详解

　　第三章 不刑还急渐搞般观架啊同时期需要关注的健康指标.

　　第一节 儿童需要关注的健康指标

　　一、关注儿童健康指标

　胡当观机洋　二、关注儿童发育异曾善买演众这常指标

　　第二节 青少年需要关注的健康指标

　　第三节 中年需要关注的健康指标

　　第四节 老年需要关注的健康指标

　　第五节 定期体检--关注自己的健康指标

　　第四章 纠正不正常的健康指标

　　第一节 健康警钟--"亚健康"状态的非健康指绝标

　　第二节 常见病的非健康指标

　　一、肝炎诊断指标

　　二、糖尿病诊断指标

　　三、癌症诊断指标

差传用美会　　四、肥胖症诊断指标

　　五、心脏病诊断指标

　　六、高血压诊断指标

　　七、过两采毫鲁化良至高血脂诊断指标

　始言京守　八、贫血诊断指标

　　九、白血病的诊格当无夜观亚陆很蛋英引断指标

　　十、阴道炎的诊断指标

　　十一、骨质疏松症的诊断指标

　　十二、不孕不育的诊断指标

　　第三节 怎样恢复正常的健康指标

　　一、药物疗法

　　二、食物疗法

　　三、运动疗法

　　四、气功疗法

　　五、其他疗法

　　第四节 健康指标好转的反应

　　第五章 养生--让健康指标维持正常状态

　　第一节 养生与健康指标的关系

　　第二节 养成良好的生活习惯

　　第三节 不同年龄人群的养生食谱

　　附录一:公务员录用体检通用标准

　　附录二:公务员录用体检表

　　附录三:本书所用单位换算表

　　附录四:健康指标速查指南