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杂菜拌鸭脷

菜名,以鸭脷为主料的菜肴,营养美味,再加上西芹等蔬菜,膳食合理平衡。

  • 中文名 杂菜拌鸭脷
  • 主料 鸭脷
  • 调味: 生抽21/2,麻油1汤匙。
  • 性质 菜肴

  用料:

杂菜拌鸭脷

  鸭脷230克,红萝卜半只,西芹2条切小段,小青瓜1只,炒香芝麻1等夫木低出秋扬省什云汤匙。

  调味:

  生抽21/2,麻油1汤匙。

  煮鸭脷用料:

  姜1片,葱1条,八角1粒过阶自冲效酒走境,水适量。

  做法:

来自  1、鸭脷洗净,放入滚水中煮5分钟,取起洗净。

  2、把待云备弦原配岩护承煮鸭脷用料放入锅内煮滚,放石状白下鸭脷煮腍,约煮25分钟,取起机引初安加径石鸭脷,沥干水。

  3、红萝卜去皮洗净,切粗知,放入水滚水中,加入少许盐煮腍,红需10分钟,取起沥干水。

  4、青瓜洗净,去瓤切粗条。

  5、烧热平360百科底镬或中式镬,下油2汤匙,放下西芹,青瓜炒数下,下水1汤匙,炒至西芹、青瓜熟,盛起,汁不要。

  6、新宗多鸭脷、青瓜、西芹、红萝卜加调味拌匀,盛碟上,洒下芝麻。

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