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《青少年手球教学与训练》是2012年北京体育大学出版社出版的图书，作者是李镜绣。本书主要介绍了手球运动的基本训练方式，包括战术训练介按自沙执和身体素质训探围读注欢练。
- 书名 青少年手球教学与训练
- 作者 李镜绣
- 出版社 北京体育大学出版社
- 出版时间 2012年1月1日
- 页数 215 页
内容简介
手球运动是一项身体对抗来自性激烈、攻防转换快速，能够鲜明地表现出体育运动的力量、速度、耐力、柔韧和灵敏为一体的集体球类项目。 《青少年手球教学与训练》共分6章:手球运动概述、手球基本技术教学与训练、手球战术教学与训练、快攻与防守快攻、手球运动员身体训练、小手球(儿童手球)教学与训练。
图书目录
第一章 手球运动概述
第一节 手球运动的起源和发展
第二节 世界手球运动的现状及其技、战术发展趋势
第三节 手球运动的特点与价值
第二章 手球基本技术教学与训360百科练
第一节 进攻技术
第二节 防守技术
第三节 守门员技术
第四节 位置技术
第三章 手球战术教学与训练
第一节 组织战术及战术教学因省照破吸聚再办与训练原则
第二节 进攻战独坐下轮青州皮政纸常何术
第三节 防守战术
第四节 守门员战术
第四章 快攻与防守快攻
第一节 快攻
第二节 防守快攻
第五章 手球运动员身体素质训练
第一节 身体素质训练概述
第二节 力量素质训练
第策评候曾束满参十执今边三节 速度素质训练
第四节 柔韧素质训练
第五节 灵敏素质训练
第六节 耐力素质训练
第六章 小手球(儿童手球)教学与训练
第一节 小手球发展概况
第二节 小手球基本技术
第三节 小手球战术
著 附录:1.国际、国内手球重大比赛成绩一览表
2.位置名称、图例
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