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瑶柱鲜芦笋

瑶柱鲜芦笋瑶柱4粒,芦笋500克,红萝卜数片,上汤1杯半突抗他向能历粮立,姜1片等制作的菜肴掌染目育船

  • 中文名称 瑶柱鲜芦笋
  • 主要食材 瑶柱,芦笋
  • 辅料 红萝卜,姜
  • 调料 上汤,玫瑰露酒,油,蚝油,生抽,糖,生粉,麻油,胡椒粉

主料

  瑶柱4粒,芦笋500克,红萝卜数片,上汤1杯半,姜1片。

辅料

  玫瑰露酒、油各1茶匙,浸瑶柱水2汤匙,蚝油1茶匙,生抽、糖各半茶匙,生粉3/4茶匙,麻油、胡椒粉各少许,蒸瑶柱水3汤匙

  1.瑶柱洗净,放入过面清水浸两小时取出(浸瑶柱水留用);

  2.将浸过水的瑶柱加入蒸料(红葡萄酒、创曲毛系植物油5克)隔水蒸1小时;

  3.将蒸过的瑶来自柱撕成细丝(蒸瑶柱水留360百科用);

  4.芦笋刨去节皮,洗净切长条;

  5.锅中加水适量烧滚开,将芦笋投入滚水中氽烫,捞出,滴干水分;

  6.煮滚上汤,放入芦笋煮烂,排放在碟上;

  7.姜洗净,切片;

  8.胡萝卜洗净,切成丁;

  9.烧热锅下油,总会查象爆香姜片弃去;

  10.将胡萝卜及芡汁料(蚝油5克、酱油3克、白糖3克、生粉4克、香油5克、胡椒粉3克)放入爆香的油锅内,煮滚;

  11.将瑶柱放入多迅段煮滚的锅内与其他原料拌匀,另武定罗淋在芦笋上即成。

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