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葱香萝卜肉丁

葱香萝卜肉丁猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

  • 中文名 葱香萝卜肉丁
  • 主要原料 白萝卜五花肉 
  • 是否含防腐剂 否
  • 菜品口味 咸甜
  • 主要工艺 炒

简介

  菜品口味:咸甜

葱香萝来自卜肉丁

  主要工艺:炒

  所需时间:十分钟

  制作难度:简单

  所用厨具:炒锅 平360百科底锅

适用人群

  湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

食用功效

  味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴笔国很染住它烟吃羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、坏验第犯究所批报承燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产

食材明细

  白萝卜

  五花肉 适量

  葱、姜丝 适量

  黄酒

  生抽

  糖 适量

做法

  1.这是主要准备的材料,把肉用沸水去除血水,可以加点黄酒去味,然后把肉用凉水洗净,切成小丁,白萝卜切成小丝,姜也切成小丁少量就够了。2

  2.平底锅加热,放油,下肉丁下姜一起爆炒。3

  3.然后放入萝卜丝一起翻炒。4

  4.五层熟,加2-3小勺生抽,我用的是来自厨帮的,比较鲜美,所以不用加味精啦5

  5.不用加水哦,萝卜的水份足够啦,加盖2分钟,翻炒,加点糖出锅。6

  6.撒上些葱花拌匀

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