
《篮球进攻技术训练》是2004年1月1日人民体育出版社出版的图书,作者是(日)仓石平。本书从进攻的基本姿势、传球练习、传来自球、移动、传球、移动、朝又慢北掩护战术、利用掩护的时机及训练、内线进攻战术等八章内容对篮球进攻技术训练作了介绍。
- 中文名 篮球进攻技术训练
- 定价 25.00元
- 出版社 人民体育出版社
- 作者 (日)仓石平
- 出版时间 2004年1月1日
内容简介
本来自书手把手在篮球比赛中,进攻方法和技巧。此书为日本教练所著,吸取中、日、韩三国国家队的特点和长处,适合亚洲朋友学习。
目录
第一章 进攻的360百科基本姿势
第一节 急停
饭粉和空 第二节 前转身与后转身
第三节 变向跑
第四节 组措空切位置
第二章 传球练习
第一节 胸前传接球练习
第二节 双手反弹传球
第三节 单手反弹传球
第四节 传旋转反弹球
第五节 双手头上传球
第三章 传球
第一节 二人从传接球
第二节 顾行都四又一对一的进攻
第三节 二人同步练习 1
第四节 二人同步练习 2
第五节 对应防守(一对一反应练习)
第技迅威深六节 三人协同练习 2
第七节 三人协同练习 2(+ 切入战术)
斤远文积联又肥 第八节 三人协同练习 3(双人切入战术)
第九节 三人协同练习 4(边锋起动的要领)
二很拉旧小第四章 移动(配合起动的练习)
第一节 双人示移动 1(停外线:外线进攻来垂地座杆)
第二节 三人移动 1(外线进攻)
第三节 双人移剂动 2(停内线:内线进攻)
第四节 三人移动 2(内线进攻)
第五节 双人移动 3(内线进攻)
第资翻结达坚速五章 传球+移动(三角形)
第六章 掩护战术
第七章 利用掩护的时机及训练
第八章 内线进攻战术