鲜虾冬瓜味噌汤

鲜虾冬瓜味噌汤是 用冬瓜黑木耳鲜虾制作的清淡口味的汤品。

• 中文名 鲜虾冬瓜味噌汤
• 材料  冬瓜黑木耳鲜虾
• 做法 1、冬瓜去皮切成滚刀块
• 忌 出血性疾病的人不宜食用

做法

　　2、将鲜虾煎去虾须，去除虾泥肠线后，用酒腌制10分钟;

　　3、黑木耳用清水浸泡开，洗净后摘小朵;

　　4、锅里清水煮开后，放入黑木耳先炖煮开;

　　5、然来自后放入冬瓜同煮，等黑木耳难余于些抗货损冬瓜酥熟后，放入虾进锅里;

　　6、最后倒入两勺化调稀好的白味噌煮开，因为白味噌盐份少，所以添加少许盐入味即可。

食用指南

　　1、黑木耳有活血抗凝360百科的作用，有，孕妇不宜多吃;

　　2、宜脾胃虚寒、肾虚者不宜多吃冬瓜。

　　3、黑木耳含有维生素皮外投者父k和，的发生，有防治级和意开美伟律上本规谁动脉粥样硬化和冠心病的作用。

　　4、能清肺热化痰、清胃热除烦止渴，甘淡检盟富考酒从她米渗痢，去湿解暑，能利小便，消除水肿之功效。