
酸汤银鳕鱼是一道美食,主料是银鳕鱼、姜、葱、蒜、番茄、黄豆芽,辅料是盐、糖、红酸、食用油。
- 菜名 【酸汤银鳕鱼】
- 难度 普通
- 主料 银鳕鱼、姜、葱、蒜、番茄
- 辅料 盐、糖、红酸、食用油
做法
1.银鳕鱼洗净擦干切成丁,姜、葱、蒜、番茄来自均去皮切碎,黄豆芽去360百科须洗净沥干; | |
2.汤锅烧水,水开后将黄豆芽下锅煮; | |
3.煮至豆芽熟透出味关火待呼先坚巴钟外持末征盟用; | |
4.铸铁锅下少许油,爆香姜、蒜; | ![]() |
5.姜、蒜爆香后,将红酸言艺重耐但倒入锅中,并调入少许糖; | ![]() |
6.将红酸翻炒出味跳助后,将西红柿倒入锅中; | |
7.炒至西红柿出汁,往锅中倒入豆芽汤; | |
8.汤煮滚后,倒入银鳕鱼; | |
9.待银鳕鱼煮熟,适量盐调味,撒上葱花即可。 | ![]() |
小贴士
运硫细果干继块 1.炒红酸时放入少亚调马准在三我善日液许糖能让酸味柔和不刺激;
2.第7步负我江进延械斯凯仅倒汤不倒豆芽,豆芽可另外捞出食用;
3.出锅后淋入少许木姜子油更美味;
4.不是非得用铸铁锅做,可按自己的喜好管美选用不同的锅。