糯米阿胶粥

糯米阿胶粥是以阿胶、糯米为主料制作的药膳。

• 中文名称 糯米阿胶粥
• 主要食材 阿胶
• 难度 普通
• 制作工艺 煮

原料配方

　　阿胶、30克，糯米、60克，红糖少许。

制作方法

　　先用糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的社员免阿胶，边煮边搅匀，稍煮二、三沸即可。

主要功效

来自　　养血补虚，止血安胎。

　　血虚引起的妇女月经过少，漏下不止，胎动不安及虚劳咳嗽，久咳咯血，或吐血、衄血、大便出血。

注意事项

　　早晨空腹食用。本粥应间断服用，连续服食易致胸满气闷。脾胃虚弱、阳气不足者不宜食。