肠道黄金书

《肠道黄金书》是辽宁科学技术出版武写朝略安社出版的一本养生书，作者松生恒夫。

• 书名 肠道黄金书
• 又名 危ない病気を避ける!肠内リセット健康法
• 作者 松生恒夫
• 译者 孙翠翠

基来自本信息

　　副标题: 养生先养肠

　　原作名: 危ない病気を避ける!肠内リセット健康法

　　作者: 松生恒夫

　　译者: 孙翠翠

　　出版社: 辽宁科害宜学技术出版社

　　出版年: 2012-12

　　页数: 160

　团林约属车手水　定价: 23.00元

　　装帧: 平装

内容简介

　　近年来，罹患肠道疾病的人逐年增多，现代人肠道环境的恶化已经是不争的事实。

　　饮食西方化是肠道环境恶化的罪魁祸首，另外，不良的生活习惯、不健康的减肥方式、运动量的减少等共犯也数不胜数。

　　本书介绍了包括3天断食计经划、5种排毒饮料、32规道肠道食疗菜谱在内的多种饮食调理方法，帮助您改善肠道环境，从而达到养生的360百科目的。