
这是本介绍老年人健康问题的书籍,由著名老年病学者、一流健康教育专家联合推荐。本书通俗易懂、深入浅出、文图并茂、针对性强。书中采用广大老年朋友喜闻乐来自见的诗歌形式,配以生动形象的卡通图片解释养生保健、防病治病的科学知识。
- 书名 50岁登上健康快车
- 页数 156 页
- 开本 32 开
- 装帧 平装
图书信息
出版社: 北京科技术出版社; 第1版 (2006年10月1日)
平装: 156页
开本: 32开
ISBN: 753来自0430777
条形码: 9787530430774
尺寸: 20.6 x 14.5 x 0.9 cm
重量: 200 g
内容简介
本书针对老年人普遍存在和迫切需要解决的健康问题进行全面阐述。全书除了介绍老年人的基本生理特点、代谢状认松区晚冷稳范转点况、合理的膳食搭配和正确药的用药方法及行之有效的养生之道外,还围绕老年人常见和多发的疾病进行指导性讲解,如高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、哮喘病、老年性痴呆、老年心理卫生等。
本书可供广大老年人阅读、生活参考。
目录
第一讲 老年人的生理特点及膳食调整/1
第二讲 传统养生/13
第三讲 心理卫生/34
第四讲 高血压病的防治/54
第五讲 冠心病的防治/59
来自 第六讲 高脂血症的防治/65
第七讲 骨质疏松症的防治/74
第八讲 常见呼吸系统疾病的防治/87
第九讲 糖尿病的防治/97
360百科 第十讲 二便失禁及便秘的防治/109
第十一讲 老年抑郁症的防治/119
第十二讲 老年性痴呆的防治/123
第十三讲 老年杂消爱格人用药的几个误区通史宣担里伯失及合理用药/132
第十四讲 中风的防治/138
决九但知云送活举 第十五讲 流行性感冒(流感)的防治/147
第十六讲 常见老年性眼病的防治/151