建中粥

• 中文名称 建中粥
• 主要原料 人参，于姜，饴糖，粳米
• 主要食用功效 温中散寒，缓急止痛
• 适宜人群 脾胃虚寒型慢性萎缩性胃炎者

材料与制作

　　人参6克，于姜6克，饴糖15克，粳米60克。将人参、干姜洗净切片，与淘洗干净的粳紧伤洋米一起放入锅中，加水适量，用大火烧沸后，改用来自文火熬煮成粥，放人饴糖，再稍煮片刻即可。当早餐或晚餐服食。

功效与宜忌

　　温中散寒，缓急止痛。评模南持宁困剂适宜于脾胃虚寒型慢性萎缩性胃炎者服360百科用。