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清蒸鲩鱼

清蒸鲩鱼是一道民间的传统名菜,来自属于苏菜系。主要原料:鲜鲩鱼1尾,猪板油丁20克,熟火腿片10克,水发香菇片10克,笋片10克,干虾6只。制作方法一般是:鲩鱼治净,用开水略氽,洗净后两面剞成柳叶花刀。 从刀口处相间放上火腿片、笋片、香花有身娘器先菇片、虾仁,再在鱼身上放鲜席什省印副念运食点葱段、姜片、猪板油丁、料酒,用大火蒸15分钟,取出去掉葱段、姜片,淋香通述油上桌即成。

  • 中文名称 清蒸鲩鱼
  • 分类 淮扬菜
  • 主要食材 鲜鲩鱼
  • 营养功效 开胃、滋补

制作过程

  1.鲩鱼治净,用开水略氽,洗净后两面剞成柳叶花刀。 2.从刀口处相间放上火腿片、笋片、香菇片、虾仁,再在鱼身普己文置上放点葱段、姜片、猪板油丁、料酒,用大火蒸15分钟,取出去掉葱段、姜片,淋香油上清进攻露桌即成。

成品图片

营养功效

  鱼对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,可以开胃、滋补。

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