鲢鱼丝瓜汤

鲢鱼丝瓜汤是以鲢鱼，丝瓜为主料制作的药膳。

• 中文名称 鲢鱼丝瓜汤
• 原料 鲢鱼，丝瓜
• 调料 精盐、生姜各适量
• 制作时间 30分钟

介绍

　　鲢鱼丝瓜汤

制作

　　1、鲢鱼收拾干刻数玉委净，洗净，切小块。

　　2、丝瓜去皮，洗净，什啊轴刻密太队下农得切成段，与鲢鱼一起放入锅中，再放入生姜、精盐，先用旺火煮沸，后改用文火慢炖至鱼熟，即可食用。

特点

　　鱼嫩，汤鲜。此汤来自菜有温补气血、生乳通乳360百科的功效。适于产后气血亏虚所致的乳汁少者食用。

禁忌

　　够营末鲢鱼是发物，因此有病疾、疮疡者应当慎差温社纪食或者不食。

　　鲢鱼不宜与牛肝、鹿肉及中药荆芥同吃，否则不利于健康。

功效

　　补中纸爱龙张益气、生血通乳，适合产后因气血不足而导致乳汁量少或不通的女性食用。