番茄马铃薯浓汤

番茄马铃薯浓汤是一道菜汤，主要食材是番茄和马铃薯。

• 中文名称 番茄马铃薯浓汤
• 分类 汤羹类
• 口味 鲜咸
• 主要食材 马铃薯，番茄

所需食滑宣很预行测材

　　2个中等大小的番茄、1个中等大小的马铃薯、400克牡蛎、鸡蛋2诉望含毛原我侵缩而胡个、少许调味料。

制作方法

　　首先将原料洗净来自，然后将番茄切成片，马铃薯切成小方丁，将锅中倒入少许食用油。葱姜切好、爆锅。放入切好的番茄与马铃薯大火翻炒。炒透后，加入清水约1升，盖锅煮至水沸腾，然后加入牡蛎调至中火，开锅后小火5分钟后打入鸡蛋搅碎。煮熟后，加入盐、少许胡椒粉。

食用须知

　　1、西红柿(番茄)不宜和青瓜，黄瓜同食。青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维生素C，如果二者一起食用，达不到补充营养来自的效果。

　　2、西红柿(番茄)不宜吃未成熟的青色番茄。因含有毒的龙葵碱。食容阿用未成熟的青色番茄团立够尔于攻缺传，会感到苦涩，多吃了，严重的可导致中毒，出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及360百科全身疲乏等症状，严重的还会发生生命危险。

　　3、西红柿(番茄)不卷有义宜和海鲜同吃，量过多易中毒。