体质养生一点通

《体质养生一点通》是2009年军事医学科学出版社出版的图书，作者是孙金芳。

• 中文名 体质养生一点通
• 定价 15.00元
• 出版社 军事医学科学出版社
• 作者 孙金芳
• 出版时间 2009年08月

内容简介

　　《体质养生一点通》是关于介绍体质养身基本核游植补值知识的专著，书中具体包括了:白领族告别亚健康状态、产后气郁质简斯哥兵调星参依养生、肺阴虚-慢性咽炎怎么办、肾阳虚-手脚发冷怎么办、肾阳虚-腰腿痛怎么调养、手术后患者气虚质养生等内容。

读者对象

　　《体质养生一点通》适合从事相关研究工作的人员参考阅读。

图书目录

　　1. 你是什么体质

　　决定体质的主要因素

　　你诉是什么体质

　　为什么养生也要"因体质而异"

　　2. 叶误放装百维系鸡这曲平和质(A型)

　　1. 平和质特征

　　2. 养生方法

　　3. 药膳指导

　　4来自. 平和质特殊人群在特殊生理阶段的养生

　　3. 气虚质(B型)

　　1. 气虚质特征

　　2. 气虚质养生方法

　　3. 药膳推荐

却氢球试兴消目　　4. 手术后患者气虚质养生

　　5. 失眠

　　6. 幼儿脾胃不足的涮养

　　7. 肺气虚怎么办

　　8. 肺气虚-反复感冒怎么办

　　9. 产后调养

　　4. 阳虚质(C型)

　　1. 社营三富土着开千齐果问特征

　　2. 养生方法

　　3. 老年人阳虚质养生

　　4. 肾阳虚怎么调养

　　360百科5. 肾阳虚-腰腿痛怎么调养

　　6. 肾阳虚-手脚发冷怎么办

　　5. 阴虚质(D型)

　　1. 特征

　　2. 养生方法

　　3. 药膳推荐

　　4. 肺阴虚-慢性咽炎怎么办

　　5. 胃肠阴虚-便秘怎么办

　　6. 痰湿质(E型)

　　1. 特征

　　2. 养生方法

　　3. 药膳推荐

　　4. 白乱岁怎参领族告别亚健康状态

　范轮次执位卫战识座祖杀　5. 药膳推荐-降脂化痰

　　6. 药膳推荐-化湿止带

　武声止　7. 湿热质(F型)

　　赶安海探推盟向到1. 特征

　　2. 养生方法

　　3. 药膳推荐

　　4. 酒客湿热质养又突搞短各生

　　5. 祛除湿热-美由内而发

　　6. 药膳推荐

　　7. 保护肝脏，人体的清道夫

　　8. 血瘀质(G型)

　　1. 特征

　　2. 养生方法

　　3. 药膳推荐

　　4苗施军保天互解洲做. 血瘀质痛经-调理气血，呵们护女性健康

　　5. 改善血瘀质，远离动脉硬化

　　9. 气郁质(H型)

　　1陆张着. 特征

　　2. 养生方法

　　3. 气郁-胃肠功能紊乱怎么办

　　4. 产后气郁质养生

　　5. 优雅地行走-平稳度过更年期

　　10. 特禀质持扩苦慢率夫挥站输七(I型)

　　1. 特矿抗歌差假工台同火在征

　　2. 养生方法

　优学　3. 药膳推荐

　　4. 过敏体质-培本固元，减少过敏发生

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