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孕产妇保健食谱

《孕产妇保健食谱》是2009年内蒙古人民出版社出版的图书,作者是陈绪荣。该书主要介绍了孕期各个阶段的保健佳来自肴。

  • 书名 孕产妇保健食谱
  • 出版社 内蒙古人民出版社
  • 出版时间 2009年1月1日
  • 版次 第一版

图书信

  丛书名: 和大来自师一起做

  平装: 240页

  正文语种: 简体中文

  开本: 16

  ISBN: 9787饭制意204098026

  条形码: 9787204098026

  尺寸: 21.6 x 木织支稳事名并16.8 x 1.8 cm

  几精复脸接食防体整重量: 476 g

作者简介

  陈绪荣,男,汉族,1968年8月出生,湖北阳新人。国际烹饪大师、中华御厨、中国烹饪大师、国家高级烹饪技师、国际评委、国家高级公共营养师。

  现任国际餐饮协会(IFBA)首席顾问、中华名厨委员会副会长兼秘书长、中国食文化研究会副秘书长、中国民间菜发展研究中心主任、湖北省烹饪协会北方联谊会秘书长、360百科美食专家俱乐部主席、北京名人美食保健协会专家顾问、电视台美食大赛汽厂又晚止很角卷利丰专家评委、北京中国酒店管理专家团客座教授、百年荣记饮食文化发展有限公司总经理等职。

  15岁开始从事饮食文化和中国烹饪的研究工作现零速尽办,并多次在全国和世界烹饪大赛中荣获各类奖项,被湖北电视台、中央电视台多次邀请现场表演,为原中央电视台《天天饮食》节目主持人刘仪伟创办的《我爱厨房》杂志担任菜品技术顾问。被全国各大星级宾馆邀请做全国各大菜系主办的美食节。在《中国烹饪》《中国食品》《四川烹饪》《烹调知识》《东方美食》《餐饮世界》《好管家》《美食与美酒》《时尚健康》《健康与生活》等品牌杂志及全国各大美食报刊上发表关于湖北菜、全国各大菜系及饮食文化发展趋势的文章等360余篇,约3000万字。

  在二十多年的厨师生涯中磨练出超出寻常的厨艺、崇高的厨德。个人哲理:只有吃苦耐劳、不断创新才能立于不演服混验强气约全染少败之地;只有对烹饪事业的执着追求,兢兢业业的学习研究再学习,才能不断研制创义字原新、开发中国菜。

  中国厨界泰山北斗,中国烹饪协会名誉会长,世界烹饪联合会名誉会长姜习先生亲笔命名"乡土菜大王"全中国仅此一人,2003年被国际餐饮协会命名为"中华御厨"。其代程似食苏温视否见表电子出版物有:《湖染九核北特色菜》《民间乡土菜》,出版的图书代表作品有《民间创新菜》,《经典湖北菜系列》(5本),《百味家乡菜》,《下馆常点的100道菜》,《家宴高手》,《家常菜系列》(6本),《流行乡土菜系列》(4本),《自制沙拉》,《湘鄂乡土菜》等一百余种书籍。

内容简介

  《孕产妇保健食谱》根据不同阶段孕产妇的生理变化和营养需求,精心为佻推荐各个阶段的保健佳肴。

目录

  八宝豆腐

  猪骨西红柿粥

  巴来自国干豇豆老鸡汤

  黄鱼羹

  花生米粥

  诗粮做奏弦拌猪耳朵

  鸡丁烧鲜贝

  炒三丝

  冰糖湘莲

  蒜苗炒腐竹

  生姜猪煲甜醋

  菠萝莴笋

  牡蛎豆腐并征纸观增李装

  青椒炒猪肝

  蚕豆烘蛋

  北杏炖雪梨

  葱油滑菇

  核桃仁酪

 居因切 黄花菜猪瘦肉汤

  冬菜皮唱传四果输优排骨汤

  黄豆芽排骨汤

  干贝玉米羹

  脆块批刚措害石次英待皮茄子

  羊肉虾仁烧豆腐

  牛仔圆清汤

  鲫鱼炖蛋

  淡菜汤

  冬菇红枣煲鸭

  猪肉蚝豉汤

  豆瓣鲜鱼面

  花生猪骨粥

  花生鸡脚汤

  花生米粥

  清炖全鸡

  翡翠白玉汤

  炒鳝鱼丝

  黄花瘦肉粥

  花生鸡块汤

  三鲜乌鱼汤

  奶油扒菜心

  奶油扒菜心

  爆肉丁胡萝卜

  韭菜炒豆芽

  五香蛋

  三丝炒芥菜

  黑木耳豆面饼

  生菜豆腐汤

  平菇水饺

  炝西兰花

  煎青椒

  翡翠白玉汤

  培根芹菜炒饭

  燕麦豌豆粥

  红烧猴头菇

 轴错候助呼艺存尼告 核桃鸡丁

  甜酸360百科番茄

  椒香花菜

  葱爆牛肉丝

  五彩滑虾仁

  菜心炒肉片

  大没鲁设克短乙家核加解介蒜炒香干

  米茸芋丝虾煲

  荠菜猪肉馄饨

  珊瑚嫩茄

  肉丝榨菜汤

  白菜肉丝

  蜜橘鸡粒

  炒鸡丝

  炖鸡汁

  川西肉豆腐

  福贵羹

  奶汁炖白菜

  蔗汁牛肉丸

  花生鸡块汤

  红烧牛肉

  酱爆肉丁

  辛香料烤鲑鱼

  牛杂众测重吃田示

  猪爪黄豆煲

  鱼烧豆腐

  菠萝炒饭

  红枣小米粥

  花生荸荠奶露

  虾肉水饺

  米仁葱栗红枣饭

  宫保对虾

  金钩海带汤

  雪里蕻炒饭

  莲桂小圆汤

  生姜羊肉粥

  冰糖银耳汤

  海米白菜心

  木耳烧豆腐

  麻酱面

  荔枝里减策块席支歌官德收蒸鸭

  黄瓜蛋花

  炸核桃鸡槌

  枫泾猪排

  清蒸大闸蟹

  五彩滑虾仁

  烩鸽蛋

  麦门冬牡蛎烩饭

  荔枝带鱼

  麦芽粥

  炖豆腐猪蹄香菇

  牛肉牡蛎汤

  肉末鱿鱼

  回乳粥

  瘦肉冬瓜汤

  乌鸡白凤汤

  生滚牛肉粥

  碧绿煎蛋

  海米炒蕨菜

  黄瓜炒猪肝

  猪蹄金针菜汤

  荠菜鱼卷

  鸡蒙豆苞

  海带丝汤

  三菇冬瓜汤

  金钱三宝

  椒盐菜花

  扣素肉

  花生大枣烧猪蹄

  赤豆鲤鱼

  排骨汤

  黑芝麻猪蹄汤

  金笋牛肉粥

  冬瓜皮鲢鱼汤

  肉饼烹蛋

  鲜虾丝瓜汤

  通草鲫鱼汤

  猪蹄通乳羹

  藕炖猪蹄花

  木瓜蛋奶汁

  花椒红糖汤

  羊肝排叉

  墨鱼炖老鸡

  美味杂果

  素衣红影

  牛奶大米饭

  松鼠大黄鱼

  排骨汤

  雪菜笋片汤

  炖子地扩控领去真伤让锅豆腐

  毛菜肝花汤

  芜爆肉片

  烩蝴蝶海参

  承连家厚积主炒黄鳝丝

  清蒸蛋黄肉丸

  牛肉牡蛎汤

  滑炒里脊

  豉酱蒸鸭

  生菜牛肉

  荔枝带鱼

  黑木耳豆枣羹

  虾仁涨蛋

  蒜苗炒猪肝

  鲜肉馄饨

  葱烧兔肉

  芙蓉滑蛋

  三鲜草鱼片

  扒奶汁栗白菜心

  银耳蛋羹

  八宝饭

  芹菜牛肉丝

  黑木耳粥

  麻酱白菜

  肉丝海参

  五香黄修答长约再报信自青束

  白炒响螺

  蚌肉粥

  青椒牛肉炒饭

  三鲜蛋花汤

  合川肉片

  猪肝粥

  山药号省排骨汤

  洋葱牛肉饭

  韭菜合子

  白油豌豆

  虾皮豆腐

诉所推整映坐双宗额  绿叶寿桃

  羊肉烧山药

  氽鳝鱼片

  干贝水晶鸡

  笋丝豆苗

  海米烧油

  鱼香茄丝

  鲜奶虾仁

  无花果炖猪蹄

  乌鸡白凤尾菇汤

  碗豆粥

  木瓜花生大枣汤

  百合可仁赤豆粥

  殖造猪肚萝卜汤

  卤鸭肫肝

  发菜虾排

  猪蹄粥

  红珠鹌鹑蛋玉笋

  羊奶炖猪蹄

  豆腐酒酿汤

  猪蹄丝瓜豆腐

  南乳焖肉

  猪蹄固观通听系茶始如号取黄豆汤

  花生炖土鸡

  黄花杞子蒸瘦肉

  萝卜炖羊排

  鸡蛋益母草

  虾仁豆腐

  木瓜烧带鱼

  木瓜烧带鱼

  芡实煮老鸭

  姜爆鸡丝

  瓦罐鸡汤

  天麻蒸蛋羹

  香菜鱼头汤

  香菇鱼片

  葱烧鲫鱼

  花生鸡脚汤

  鸡蛋蘸芝麻末

  木瓜煲鳅鱼汤

  无花果粥

  杏仁拌豌豆

  肉丁香干炒青豆

  香蕉冻

  芹菜粥

  核桃仁拌芹菜

  雪耳炖木瓜

  鱼头木耳汤

  三七粥

  核桃仁拌芹菜

  木瓜粥

  豆腐菠菜汤

  红烧豆腐鳝段

  姑嫂相会

  明月映牡丹

  茄汁菜花

  青椒炒猪肝

  鱼香豌豆

  芹菜肉丝

  黄豆干贝兔肉汤

  猪脑毛豆羹

  青蒜烧豆腐

  腐竹炒面

  桂花红枣羹

  荠菜拌香干

  ……

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