芷鸡芙蓉

芷料置促任司鸡芙蓉是一款风味美食，主料有鸡胸肉、银耳等。

• 中文名 芷鸡芙蓉
• 主要原料 鸡胸肉200克，银耳75克，新鲜山药200克，蛋白6个，盐少许，，酒1小匙，淀粉2大匙，高汤1大碗。白芷30克，藏红花10克
• 禁忌 出血性患者、肠胃疾病者禁用
• 服法 3天1次

　来自　原料:

　　。

　　做法:

　360百科　1. 鸡胸肉用汤匙刮细、剁成泥，加1/2小匙盐、淀粉1大匙、酒搅匀，再把蛋白一个一个慢慢打入，拌匀成鸡蓉。

　　2. 山药去皮切丁，银耳泡水洗净、切细粒。

　　3. 锅内倒入高汤、白芷煮熟，续加很妈银耳、山药，煮约5分钟后加盐调味，再倒入淀粉1大匙勾芡，改小火，起锅前把鸡蓉慢慢加入搅匀后熄火，倒入深盘内，撒上藏红花即可。

　　Tips:

　　【。

　　服法:

　　3天1次。

　　特色:

　　因为工作的压力级落水超与忙碌，皮肤会渐渐缺乏血液滋润，而失去细腻与弹性，尤其熬夜略纪顶却安、过度疲劳，或水分补充不够，建穿矿生曲副则检衡长时间呆在空调环境而使皮肤干燥，虽不到中年但面貌已粗糙枯黄，显现苍老。利用这道药膳来减缓衰老速度吧!本药膳可滋润肌肤，活通血气，使脸色红润，消除肢体肥肿，四肢也较有活力。