当归羊肉煲

当归羊肉煲是一道以当归、羊肉为主要食材制作的美食。

• 中文名称 当归羊肉煲
• 主要食材 羊肉
• 分类 菜品
• 口味 香

做法一

食谱原料

　　羊肉，山药，当归，枸杞，葱段，姜片，盐、鸡精、胡椒粉等调料

制作方法

　　1、羊肉焯下水;

　　2、山药去皮切成滚刀块;

　　3、羊肉、山药、当归、枸杞、葱段、姜片加适合水放高压锅压二十分钟，放盐、鸡精、胡椒粉调味出锅!

吃线负称友适用人群

　　2岁以上宝宝

健康提示

　　这道菜很简单，但很滋照使殖分倍因乐济补，如果想汤更浓，可以加一些羊棒肉的，那样更香更浓了。

做法二

配料

　　当归6克、肉桂1。5克、陈皮3克、羊肉250克。

做法

　　将羊肉洗净，切块，与陈皮、当归同放入煲内焖煮至烂，放入肉桂10分钟，调味食用。

功效

　　温经散寒、活血养血、调经止痛。